Robert Downey Jr. lihotti 20 kiloa lihaksia Iron Man 2 -peliin

Robert Downey Jr. 20 kiloa lihaksia toistaakseen roolinsa Iron Man 2 .

'Kun teimme Iron Man 1:n, meillä oli viisi kuukautta aikaa ennen kuvausta valmistautua, joten käytimme perinteisempää, raskaan painon harjoittelua', hänen valmentajansa. Brad Bose , kertoo UsMagazine.com. Tällä kertaa näyttelijä, 45, oli juuri pukeutunut Sherlock Holmes , ja painoi 151 puntaa, kun toimintaelokuvan kuvaaminen (7. toukokuuta) alkoi.

KUVAT: Kesäelokuvan romansseja



'[Ensimmäisen rutiinin] jälkeen Robert oli tavallaan kyllästynyt siihen ja halusi jotain hieman jännittävämpää... joten päätimme tehdä niin kutsuman Rocky IV ja korkean teknologian koulutuksen', Downey Jr.:tä kasvattanut Bose kertoo. jopa 175 puntaa kolmen tai neljän ensimmäisen kuvausviikon aikana.

Esimerkkejä: 'Tavallisen penkkipunnertamisen sijaan käytimme bambutankoa… ja ripustimme lautaset kuminauhan päälle… joten se oli kuin olisi yrittänyt painaa käärmettä penkkipenkissä!' Bose selittää. 'Se pomppii kaikkialla.'

KUVAT: Paidattomat kaverit!

Downey Jr. työnsi myös 'räätälöityä kottikärryä, jota muokkasimme 600–700 naulan painoilla' esteradalla.

– Menimme ulos ja ostimme kuorma-auton renkaita ja käytimme vasaroita – mistä tahansa, kahta 4-lb:n painoista. vasarat molemmissa käsissä aina 20 paunaan asti. vasara – ja me vain löimme renkaita sillä. Käytimme paloletkuja, jotka täytimme hiekalla ja vedellä… ja raahasimme ja ruoskimme niitä kasvattaaksemme olkapäälihaksia ja pesiä.

He myös jongleerasivat 'painotettuja intialaisia ​​mailoja', kiertelivät kattilan kellojen ympärillä ja käyttivät jopa sotakonetta, mikä Boyes selittää olevan 'kuin köysi, jossa on kahvat ja hihnapyörä – riipput siitä', sanoo Bose.

'Yritimme löytää ainutlaatuisimpia, mutta silti tarpeeksi edullisia harjoitusvälineitä käytettäväksi', hän sanoo. 'Et löytänyt käytännöllisempää käyttöä.'

VIDEO: Kuinka saada kuusipakkaus

He tapasivat noin klo 9.30 aamulla ja harjoittelivat puolitoista tuntia vähintään kolmena päivänä viikossa. Downey Jr. harjoitteli myös kung fua kahdesta kolmeen päivää viikossa Eric Oram .

Top