Elämää muuttava hetki, joka auttoi TV-juontaja Rosie Mercado laihtumaan 240 kiloa

Ruusutori on kehon tavoitteita! Ennen hänen ensi-iltaansa Vivica A. Fox keskusteluohjelma, Kohtaa totuus , CBS tänä syksynä, malli, TV-juontaja ja elämänvalmentaja puhui Us Weekly hänen matkastaan ​​koosta 34 kokoon 14, kuinka hän laihtui lähes 250 kiloa ja terveystunneista, jotka ovat pitäneet häntä sen jälkeen.

Julkkisten painonpudotus ja muutokset: Ennen ja jälkeen -kuvat

Lue artikkeli

Televisiopersoonallisuus sanoo, että hänen painonsa, joka oli korkeimmillaan 424 kiloa, oli aina yhteydessä siihen, mitä hänen elämässään tapahtui. Sarja esteitä – mukaan lukien kaksi avioeroa (yksi hänen ollessaan raskaana) ja hänen poikansa lievä aivohalvausdiagnoosi – vaikuttivat hänen tunnevetoiseen syömiseensa.

Painoni on aina noussut synkimpinä hetkinä… Olen aina luottanut ruokaan, Mercado kertoo Meille yksinomaan. Käsittelin yksinäisyyden masennusta äitinä. Sitten myös käsitellä niitä tunteita, että en ollut enää kumppanini kanssa. Sen lisäksi jatkuva kritiikki siitä, että painoni takia en koskaan saavuttaisi mitään unelmistani.



Roise Mercado 200 kilon painonpudotus

Roise Mercado ennen ja jälkeen painonpudotuksen Rosie Mercadon/The Lee Agencyn luvalla

Mercado on nyt ammattilaispelinsä huipulla, mutta hänen uransa joutui kestämään melkoisen osan kiertoteitä. Hänen unelmansa oli päästä televisioon, mutta hänen painonsa vuoksi ikätoverinsa lannistivat hänet. Hän valitsi sen sijaan radion. He sanoivat minulle: 'Olet liian iso televisioon. Olet kunnossa rinnasta ylöspäin, mutta rinnasta alaspäin, se ei tule tapahtumaan, tyttö', hän sanoo.

Mutta vuonna 2012 hän osoitti heidän olevan väärässä. Painostaan ​​huolimatta hän pääsi kameran eteen keikalle USA:n verkkotodellisuudessa Kurvikkaat tytöt . Silti, kun Mercado nousi punasilmäisyyteen kotiin hoitamaan lapsiaan sarjan kuvaamisen jälkeen, lentoemäntä kertoi Mercadolle, että hänen oli ostettava toinen istuin päästäkseen koneeseen.

Järkyttynyt siitä, miten häntä kohdeltiin, hän osui pohjaan. Kun hän tuli kotiin, hänen isänsä ehdotti häntä menemään Tony Robbins -seminaariin. Siellä Mercado käveli lavalla kuuman hiilen poikki, harjoitus, jota itseapuguru usein käyttää auttaakseen osallistujia pääsemään läpimurtoon. Se hetki sai lopulta aikaan muutoksen. Tiesin, että jos pystyn siihen, voisin tehdä mitä tahansa, hän sanoo.

Parhaat julkkisruokavaliot: Ravitsemussalaisuudet, jotka antavat Jennifer Garnerille, Jessica Alballe lisää kuumia kehoja

Lue artikkeli

Hän sai valmentajan, alkoi syödä oikein ja laihtui 100 kiloa yksin. En voinut edes punnertaa. En pystynyt tekemään burpiota. Hienoa valmentajassani Justin Blumissa, joka on edelleen valmentajani tänään, on se, että hän oli hyvin myötätuntoinen minua kohtaan ja sanoi: 'Katso. Et voi tehdä tätä, mutta voit tehdä sen', hän muistelee.

Roise Mercado 200 kilon painonpudotus

Roise Mercado ennen ja jälkeen painonpudotuksen Rosie Mercadon/The Lee Agencyn luvalla

Vuonna 2015 Mercado sai mahalaukun auttamaan häntä pudottamaan loput painosta. Ajattelin: 'Olen niin omistautunut, teen tätä. Olen sairas ja väsynyt samaan asiaan. Teen tämän päätöksen ja muutan elämääni' – ja se oli elämäni paras päätös, hän kertoo. Meille .

Viimeisenä vaiheena nevadalainen vatsa leikattiin poistaakseen 22 kiloa ylimääräistä ihoa hänen äärimmäisyytensä vuoksi. painonpudotus . Hänestä tuli koko 14 - ja on pysynyt siellä.

Kuuluisia plus-kokoisia malleja, joita rakastamme

Lue artikkeli

Tavoitteena ei ole koskaan ollut olla koko nolla, ei koskaan tavoite olla koko kahdeksan - noissa kokoissa ei ole mitään vikaa - mutta minulle, aidolle itselleni, olen kurvikas plus-koon latina, joka elää parasta elämääni. juuri nyt, hän sanoo. Olen terveimmillään, mutta minun piti oppia niin monia oppitunteja kehostani huolehtimisesta ja siitä, että se on samalla tavalla kuin hoidat asioitasi, samalla tavalla kuin pidät huolta ihmissuhteistasi ja samalla tavalla kuin sinä paljastaa unelmasi. Kyse on kurinalaisuudesta, ajasta ja omistautumisesta.

Lisää Mercado, Haluatko päästä seuraavaan paikkaan? Sinun täytyy tehdä töitä. Ja sinun on tehtävä työ itse.

Top